120 EXERCÍCIOS DE MINDFULNESS
Prontos para Aplicar em Sessão
Cada exercício vem com script de condução, perfil indicado e o que observar no paciente. Perfeito para Psicólogos e Terapeutas em TCC e Terapias Contextuais que precisam de clareza e método quando a sessão trava.
Validado por +1.240 Psicólogos e Terapeutas
VEJA COMO SÃO OS EXERCÍCIOS POR DENTRO
O QUE VAI MUDAR NA SUA PRÁTICA CLÍNICA
Chega de sessões que não avançam, aqui você conduz e vê resultado
SEU PACIENTE PARA DE ANALISAR E COMEÇA A SENTIR — DENTRO DA SESSÃO
Chega de sessões que ficam no relato. O paciente acessa o que sente em tempo real.
VOCÊ SABE EXATAMENTE QUAL EXERCÍCIO USAR E O QUE FALAR
Sem improvisar. Protocolo claro com roteiro pronto para cada situação clínica.
APLICA EM 2 MINUTOS — SEM INTERROMPER O FLUXO DA SESSÃO
Exercícios rápidos que encaixam em qualquer momento, sem preparação prévia.
PACIENTE SAI DIFERENTE DE COMO ENTROU
Evolução perceptível ainda na sessão — não só 'ao longo do processo'.
Você conhece os dois lados. Qual deles quer na próxima sessão?
✗ SEM O MÉTODO
- ✗ Você tenta reformular a pergunta... e o paciente continua no mesmo lugar
- ✗ A sessão acabou, o paciente disse "foi bom" — mas você sabe que não saiu nada real
- ✗ A semana passa, o paciente volta — e o ciclo se repete
- ✗ Você improvisa a intervenção e sente que perdeu o fio da sessão
✓ COM O MÉTODO
- ✓ Sessões que geram movimento emocional real
- ✓ Pacientes que evoluem de forma visível
- ✓ Segurança e clareza na condução
- ✓ Resultado que você e o paciente sentem
Você já sabe o que o paciente precisa. Falta o método para fazer ele sentir.
QUERO MUDAR MINHA FORMA DE CONDUZIRESTE MATERIAL NÃO É PARA QUEM:
Procura fórmulas mágicas sem base científica
Acredita que o paciente vai mudar sem intervenção ativa
Não está disposto a testar novas ferramentas em sessão
Busca apenas teoria sem aplicação prática imediata
IDEAL PARA VOCÊ QUE DESEJA:
Destravar pacientes que entendem tudo, mas não evoluem
Sessões que saem do relato e chegam ao contato emocional real.
Saber exatamente o que fazer quando a sessão trava
Sem improvisar. Com protocolo claro para cada situação.
Conduzir com segurança mesmo com pacientes resistentes
Frases prontas, roteiros e direcionamento por perfil de paciente.
TERAPEUTAS JÁ ESTÃO TRANSFORMANDO SESSÕES
Resultados reais de quem aplica o método com pacientes
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MINDFULNESS CLÍNICO APLICADO
120 Exercícios para Sessões de Alta Eficácia na Prática Clínica.
- Guia Prático de Aplicação em Sessão Clínica
- Roteiros Prontos — o que falar e como conduzir
- Protocolo para Pacientes Travados
- Direcionamento por Tipo de Paciente
- Exercícios Rápidos de 2 a 5 minutos
- 120 Exercícios de Mindfulness Aplicados
- Mapa de Aplicação por Tipo de Sessão
Você recebe tudo na hora, direto no seu e-mail.
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(se comprar depois não ganha)
Protocolo para Desbloquear Pacientes
Estrutura para identificar o bloqueio e aplicar o exercício certo no momento certo.
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Roteiros Prontos de Sessão
Scripts com exatamente o que falar e como reagir.
De R$ 27,90
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Ficha de Tarefa para Casa
Material pronto para entregar ao paciente. Reforça a prática fora do consultório.
De R$ 24,90
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Pacientes Céticos ou Resistentes
Frases prontas para introduzir sem gerar rejeição.
De R$ 29,90
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Guia de Decisão: Qual Exercício Usar
Mapa rápido por perfil e momento da sessão.
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Cards de Bolso — Urgência
Para momentos de travamento sem quebrar o fluxo.
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Banco com 150 perguntas organizadas por fase do processo terapêutico.
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- Mindfulness Clínico Aplicado em PDF
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- Conteúdo organizado e fácil de aplicar
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Perguntas Frequentes
Isso funciona com pacientes que não se abrem?
Preciso ter experiência com mindfulness?
Serve para TCC ou só para terapias de terceira onda?
E se o paciente for resistente ou cético?
Em quanto tempo consigo aplicar na sessão?
Isso substitui minha abordagem terapêutica?
O acesso é imediato?
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